Zapalenie ścięgna w zagłębieniu kolana

definicja

Zapalenie ścięgna w zagłębieniu kolana jest chorobą mięśni i ścięgien, które znajdują się w zagłębieniu kolana. Zapalenie ścięgna (zapalenie ścięgien) jest zwykle wynikiem nadmiernego obciążenia mięśni. Zapalne zasady ogólnoustrojowe lub bakterie i wirusy są mniej powszechnymi przyczynami zapalenia ścięgien. Objawia się bólem, prawdopodobnie również zaczerwienieniem i obrzękiem w zagłębieniu kolana. Ograniczenia ruchu mogą również wystąpić w dotkniętej nodze.

przyczyny

W większości przypadków zapalenie ścięgna w zagłębieniu kolana jest spowodowane nadmiernym obciążeniem mięśni wokół niego. Przeciążenie powoduje niewielkie uszkodzenia ścięgien, które są naprawiane przez organizm, przez co chwilowo pojawiają się niewielkie procesy zapalne. W przypadku stałego przeciążenia ogniska zapalenia nie mogą już się goić, zamiast tego rozwija się przewlekły stan zapalny, który objawia się zapaleniem ścięgien.
Trwałe zapalenie w organizmie odgrywa również rolę w zapalnych chorobach ogólnoustrojowych, takich jak reumatyzm. W takich chorobach układ odpornościowy atakuje własne komórki organizmu, co również powoduje reakcje zapalne. Jeśli dzieje się to w zagłębieniu kolana, zapalenie ścięgna może szybko się rozwinąć. Rzadko zdarzają się również infekcyjne przyczyny zapalenia ścięgien w zagłębieniu kolana.

Zapalenie ścięgna bicepsa

Mięsień dwugłowy uda (Musculus biceps femoris) należy do grupy tzw. Mięśni szkieletowych. Ciągnie się wzdłuż tylnej części uda i uczestniczy w ruchu bioder i kolan. W stawie biodrowym powoduje rozciąganie, aw stawie kolanowym zgięcie nogi. Ścięgno bicepsa może ulec zapaleniu w przypadku nadmiernego stresu i przewlekłych chorób zapalnych. Przeważnie dotyczy to ścięgna w zagłębieniu kolana, powodując ból, zaczerwienienie i obrzęk w okolicy kolana.

Zapalenie ścięgna podkolanowego

Mięsień podkolanowy to bardzo mały mięsień, który znajduje się z tyłu kolana. Ciągnie się od zewnętrznej strony uda przez zagłębienie kolana do wewnętrznej i tylnej części kości podudzia. Tam bierze udział w zgięciu kolana. Zapalenie ścięgna podkolanowego może być zarówno ostre, jak i przewlekłe. Najczęściej chorobą dotknięci są sportowcy, zwłaszcza biegacze (także uprawiający sporty z piłką), a niekiedy rowerzyści. W pierwszej fazie pomaga odpoczynek, chłodzenie, uniesienie nogi i leki zmniejszające stan zapalny i łagodzące ból.

Objawy towarzyszące

Zapalenie ścięgna w zagłębieniu kolana ma pięć typowych objawów zapalenia: ból, zaczerwienienie, przegrzanie, obrzęk i ograniczoną ruchomość zagłębienia kolana.

Ból jest szczególnie zauważalny, gdy dotknięte mięśnie są zestresowane i dlatego jest bardziej zauważalny podczas wysiłku fizycznego. Zaczerwienienie i przegrzanie zagłębienia kolana występuje głównie w przypadku ostrego zapalenia ścięgna w zagłębieniu kolana. Z drugiej strony obrzęk i ograniczona ruchomość mogą wystąpić zarówno w przewlekłym, jak i ostrym zapaleniu ścięgien.
W wielu przypadkach zapalenie ścięgna prowadzi również do zmniejszenia nośności dotkniętych mięśni, co powoduje utratę siły w nodze. Powoduje to nierówny wzór chodu i zmniejszoną wydajność fizyczną. Jeśli takie zapalenie ścięgna w zagłębieniu stawu kolanowego utrzymuje się przez długi czas, wzorce ruchowe mogą zostać nieprawidłowo zapamiętane, co może mieć wpływ na sąsiednie stawy. W dłuższej perspektywie może to spowodować uszkodzenie kostki i biodra. Często choroby mięśni nóg prowadzą do bólu pleców.

Spotkanie ze specjalistą ortopedą sportową?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Jako zapalony sportowiec specjalizuję się w leczeniu schorzeń sportowych dla profesjonalistów i sportowców hobbystów.
Dlatego skupiono się na chorobach mięśni, ścięgien i stawów.

Aby móc skutecznie leczyć w ortopedii, wymagane jest dokładne badanie, diagnoza i wywiad lekarski.
Zwłaszcza w naszym ekonomicznym świecie brakuje czasu, aby dokładnie zrozumieć złożone schorzenia ortopedii, a tym samym rozpocząć ukierunkowane leczenie.
Nie chcę dołączyć do grona „szybkich wyrywaczy noży”.

Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

diagnoza

Rozpoznanie zapalenia ścięgien w zagłębieniu stawu kolanowego opiera się początkowo na badaniu pacjenta przez lekarza. Skargi można zadawać dokładniej i można sformułować wstępne teorie na temat ich pochodzenia. Następnie przeprowadza się badanie fizykalne, podczas którego można określić punkty bólu i ograniczoną ruchomość. Badanie przedmiotowe często pozwala na wstępne wyciągnięcie wniosków, które ścięgno w zagłębieniu kolana jest dotknięte.
Z reguły wystarczy wtedy badanie ultrasonograficzne, na podstawie którego można ustalić rozpoznanie zapalenia ścięgien. Badanie ultrasonograficzne jest szczególnie przydatne do uwidaczniania struktur mięśniowych i ścięgien, w badaniu widoczne są również nagromadzenia płynu. Rzadko trzeba wykonywać dalsze badania diagnostyczne, takie jak badania laboratoryjne, obrazowanie (zwykle MRI) lub biopsje.

terapia

Na początku objawów należy przeprowadzić pierwszą terapię według schematu PECH (przerwa, lód, ucisk, położenie się). Wysiłek fizyczny należy natychmiast przerwać. Bolesne zagłębienie kolana można schłodzić, założyć bandaż, aby zapobiec obrzękowi, a dotkniętą nogę unieść. Ponieważ ochłodzenie zagłębienia kolana może chwilowo złagodzić objawy, istnieje ryzyko ponownego przeciążenia ścięgna. Dlatego należy bezwzględnie trzymać się przerwy od stresu. W ciągu pierwszych kilku dni można również przyjmować leki przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Do unieruchomienia kolana można również użyć mocnego bandaża taśmowego lub bandaża podtrzymującego.

Po ustąpieniu początkowych objawów zaleca się stosowanie ciepła zamiast terapii zimnem. Poprawia to krążenie krwi i aktywność metaboliczną mięśni, dzięki czemu organizm może lepiej zwalczać zapalenie ścięgna. Następnie można rozpocząć ostrożną terapię ruchową. Należy przy tym unikać dużego obciążenia ścięgien w zagłębieniu kolana. Raczej najpierw chodzi o stworzenie pełnej mobilności w zagłębieniu kolana.
Pod nadzorem fizjoterapeutycznym i lekarskim obciążenie można z czasem ostrożnie zwiększać. Wzmocnienie mięśni staje się coraz ważniejsze. W rzadkich przypadkach, gdy zapalenie ścięgna ma przyczynę zakaźną, może być konieczna antybiotykoterapia.

Przeczytaj także: Domowe środki na zapalenie ścięgien

Trwanie

Czas trwania zapalenia ścięgien w zagłębieniu kolana zależy w dużej mierze od przyczyny i powodzenia terapii. W przypadku ostrego zapalenia ścięgien, na przykład z przyczyn infekcyjnych, objawy ustępują zwykle po kilku tygodniach.
Jednak większość zapalenia ścięgien ma bardziej przewlekły charakter, więc leczenie trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy. Aby zapobiec nawrotowi objawów lub ciężkiej chronologii zapalenia ścięgien, należy raczej pozwolić na dłuższy okres rekonwalescencji.