Większy ból krętarza

definicja

Z Krętarz większy oznacza jeden Kościste wybrzuszenie w górnej części Kość udowa (Kość udowa). Wystająca kość znajduje się blisko stawu biodrowego i odgrywa kluczową rolę w jego funkcji. w staw biodrowy są kości biodrowe z Kość udowa połączone przegubem kulowym. Wszelkie ruchy uda również obciążają uda Krętarz większy. Przylegają do niego różne mięśnie stawu biodrowego, których funkcje są ograniczone, gdy pojawia się ból.

przyczyny

Ból biodra może mieć różne przyczyny. Przyczyny mogą być przewlekłe lub ostre i można je znaleźć w kościach, mięśniach lub tkankach miękkich. Przewlekłe, zwyrodnieniowe problemy z bólem w okolicy Krętarz większy Przyczyną, często wynikają z interakcji między kośćmi i mięśniami.

Nogi o różnych długościach Skrzywienie kręgosłupa a zwyrodnienie kości może również prowadzić do długotrwałych problemów z postawą Nieprawidłowe obciążenia prowadzić. Ból szybko pojawia się w wyniku ciągłego nieprawidłowego stresu podczas biegania. W dłuższej perspektywie mięśnie rozwijają się asymetrycznie, a także zachęcają do nieprawidłowej postawy. Taki Zła postawa może również wystąpić samookaleczenie poprzez niewłaściwy wzorzec chodu, złe nawyki lub niewłaściwą technikę oraz niewłaściwe buty podczas biegania.

Jest ich również wiele w stawie biodrowym Grupy mięśni zaangażowany może również powodować ból Krętarz większy być. Są szczególnie odczuwalne jako ból po tym, jak mięśnie poddane są wyjątkowemu stresowi. Wystarczy długie spacery i wędrówki, by przez kolejne dni poczuć kłucie w okolicy bioder. W sporcie lub na starość można również wyobrazić sobie urazy mięśni, takie jak Pęknięte włókna mięśniowe lub zerwane wiązki mięśni. Powstają, gdy pojedynczy mięsień jest nadmiernie rozciągnięty lub przeciążony.

Co więcej, inni mogą Delikatna chusteczka zajmować obszar stawu biodrowego. Przy tępym uderzeniu zewnętrznej części biodra mogą wystąpić siniaki i związane z nimi siniaki. Powstają w wyniku uszkodzenia mniejszych naczyń krwionośnych. Typowy ból Krętarz większy można znaleźć w stanach zapalnych. Trzy kaletki w tym obszarze są szczególnie podatne na zapalenie Krętarz większy (Zobacz też: Zapalenie krętarza większego). Zapalenie torebki stawowej nie zawsze występują z wyraźną przyczyną. Jednak często znajdują się w okolicy bioder jako część długotrwałego użytkowania lub urazu.

Możliwe są inne przyczyny w kontekście problemów ortopedycznych lub po operacjach biodra.

Objawy

Typowy objaw chorób Krętarz większy jest bólco jednak występuje inaczej w zależności od dotkniętej tkanki. W przypadku problemów z kością można zidentyfikować najbardziej odczuwalny ból nad kością, który można odczuć podczas poruszania się lub wywierania nacisku na dotknięty obszar.

Rozwój bólu może dostarczyć informacji o chorobie podstawowej. W przypadku wzmożonej aktywności fizycznej lub wypadku sportowego należy założyć problem z układem mięśniowo-szkieletowym.

W Zapalenie ból jest ostry i może przebiegać przez całą nogę. W przypadku ciężkiego stanu zapalnego ból odczuwalny jest nawet w spoczynku, niektórzy pacjenci skarżą się na nocne zaburzenia snu z powodu bólu. Jeśli stan zapalny jest wyraźny, można wykryć inne objawy zapalenia, na przykład jeden obrzęk zewnętrzne biodro, jedno przegrzać skóra w tym obszarze, jeden Zaczerwienienie i a poważnie ograniczona funkcja ruchów bioder.

Przeczytaj więcej na ten temat w: Zapalenie stawu biodrowego.

Spotkanie z Dr.?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Aby móc skutecznie leczyć w ortopedii, wymagane jest dokładne badanie, diagnoza i wywiad lekarski.
Zwłaszcza w naszym ekonomicznym świecie brakuje czasu, aby dokładnie zrozumieć złożone schorzenia ortopedii, a tym samym rozpocząć ukierunkowane leczenie.
Nie chcę dołączyć do grona „szybkich wyrywaczy noży”.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie:

• Lumedis - chirurdzy ortopedzi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Tutaj możesz umówić się na spotkanie.
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Aby uzyskać więcej informacji o sobie, zobacz Lumedis - ortopedzi.

Ból podczas leżenia

W pozycji leżącej mięśnie bioder i ud są w większości rozluźnione. Z Ból powinien być tutaj szczególnie niski. Jeśli jednak ból jest nie do zniesienia nawet w pozycji leżącej, może to oznaczać zaawansowane zapalenie kaletki. Zazwyczaj w tym stanie można również zauważyć zaczerwienienie i przegrzanie uda oraz wyraźny ból podczas stania i chodzenia.

Ból podczas biegania

Większość biegaczy z biegiem czasu boryka się z bólem biodra. To jest głównie włączone Nieprawidłowe obciążenia w sekwencji ruchu prześledzone wstecz. Prowadzi to do podrażnienia ścięgien i mięśni, a takie nieprawidłowe obciążenia mogą również prowadzić do zapalenia kaletki.

Jest to najważniejszy krok w występowaniu przewlekłego bólu stresowego Unieruchomienie biodro. Jeśli nadal będziesz biegać, stan zapalny nadal się pogarsza; konieczna jest dokładna analiza przyczyny, leczenie zapalenia i odpowiedni odpoczynek przez określony czas.

Ból w ciąży

Ciąża może W rzadkich przypadkach Ból dalej Krętarz większy przyczyna. Dodatkowy stres spowodowany ciężarem dziecka wpływa na nogi i biodra, jak wzmożona aktywność, nawet podczas normalnego chodzenia. Tutaj również odpoczynek jest bardzo korzystny dla leczenia.
Może również wystąpić ból uda Podrażnienie nerwów powodowany. Typowym powikłaniem podczas ciąży jest ucisk nerwu skórnego powierzchownego wychodzącego z biodra. Prowadzi to do T.drętwienie i inne objawy na zewnętrznej i przedniej stronie uda.

terapia

Leczenie zależy od przyczyny. W Zapalenie Leki mogą wspomagać gojenie. W najlepszym przypadku terapia ustaje Leki przeciwbólowe, Środki przeciwzapalne i fizykoterapia razem. Zespół bólowy związany ze stanem zapalnym Krętarz większy przede wszystkim musi być konserwatywny leczniczy leczone, podczas gdy Zapalenie torebki stawowej często samoistnie goi się.
W Leki przeciwbólowe Krótko mówiąc, zalecamy niesteroidowe leki przeciwzapalne, które mają niewiele skutków ubocznych NLPZ. Mają również działanie przeciwzapalne. Głównymi przedstawicielami tej grupy leków są Ibuprofen i Diklofenak. Środki przeciwzapalne umożliwiają szybsze wyleczenie stanu zapalnego i są zwykle przyjmowane również w postaci tabletek; rzadziej środek należy wstrzyknąć bezpośrednio w dotknięty obszar. To główny przedstawiciel leków przeciwzapalnych kortyzon. Przyczyna zapalenia Krętarz większy nie zawsze jest oczywiste. Jeśli jednak jest bakteryjny, to trzeba Leczenie antybiotykami zrobione, aby zapobiec przyszłym stanom zapalnym. ZA fizjoterapia można stosować po ustąpieniu bólu w celu trenowania ruchomości stawu biodrowego i przeciwdziałania powikłaniom, takim jak zanik mięśni.

W przyczyny mechaniczne, na przykład urazy kości, czasami trzeba je usunąć chirurgicznie. ZA operacja na Krętarz większy jest rzadko wymagany. Jeśli zachowawcze opcje zawiodły, może być konieczna terapia chirurgiczna.

Ćwiczenia do terapii

Problemy mięśniowo-szkieletowe w okolicy stawu biodrowego muszą być najpierw unieruchomione i wyleczone, aby poprzez fizjoterapię można było przywrócić normalną ruchomość. Zapalenie kaletki maziowej w okolicy Krętarz większy niektóre ćwiczenia terapeutyczne można również wykonywać w domu. Przede wszystkim wcześniejsza terapia powinna była znacznie zmniejszyć ból, aby ruchy biodra mogły być wykonywane bez komplikacji.

Ćwiczenia mają na celu tzw.Pas biodrowo-piszczelowy„To ciągnie zewnętrzną część uda do kolana, aby rozciągnąć i wzmocnić. Aby to zrobić, możesz położyć się bokiem na podłodze chorą stroną do góry, a następnie podnieść rozciągniętą, chorą nogę. Ta pozycja powinna zostać utrzymana przez kilka sekund. Całość można powtórzyć kilkakrotnie z krótkimi przerwami. W górnej, zewnętrznej części uda można szybko poczuć wysiłek. Podnoszenie nóg można również powtórzyć w pozycji leżącej na brzuchu i plecach, dzięki czemu mięśnie bioder są wzmocnione dookoła.
Do Pas biodrowo-piszczelowy Aby się rozciągnąć, oprzyj się o ścianę, aby zachować równowagę i skrzyżuj nogi, aby poczuć rozciąganie zewnętrznej części uda. Wiele innych ćwiczeń można wykonać za pomocą narzędzi. W najlepszym przypadku są one wykonywane pod okiem ortopedy lub fizjoterapeuty. W żadnym wypadku ćwiczenia nie powinny być wykonywane z bólem.

prognoza

Czas gojenia jest silny w zależności od przyczyny na ból. Czas trwania zapalenia kaletki różni się również znacznie w zależności od stopnia zapalenia. Niewielkie zapalenie może wykazać poprawę po kilku dniach, uparte zapalenie może trwać tygodniami i częściej nawracać.

Rokowanie jest bardzo dobre, rzadko utrzymuje się długotrwałe uszkodzenie lub ból.
Cierpliwość w leczeniu i odpowiednie unieruchomienie stawu biodrowego jest korzystne i zmniejsza ryzyko nawrotów.