Ból stawu biodrowego - co mogę zrobić?

Generał

Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego jest najczęstszą postacią choroby zwyrodnieniowej stawów. Dzieje się tak, ponieważ staw biodrowy jest jednym z najbardziej obciążonych stawów w ludzkim ciele, który każdego dnia musi wspierać i przenosić cały swój ciężar. Dlatego wiele osób cierpi na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego we wczesnym wieku, od około 30 roku życia.

W tym miejscu zwykle odczuwasz ból

Artroza stawu biodrowego (koksartroza) zwykle rozpoczyna się stopniowo. Na początku osoby dotknięte chorobą odczuwają jedynie niewielki ból rano tuż po wstaniu (tzw. „Ból początkowy”). Z biegiem czasu dyskomfort wzrasta, a ból nasila się. Pod wpływem stresu boli staw biodrowy, a chodzenie jest trudne.

Zazwyczaj ból pojawia się również w pachwinie po stronie chorego stawu biodrowego. Stamtąd może promieniować do uda i stawu kolanowego. Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego powoduje przewlekły ból, który nieleczony może trwać od tygodni do miesięcy.

Ból promieniujący do nóg

Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego może powodować ból całej nogi po stronie dotkniętej chorobą. Jeśli początkowo ból występuje tylko w okolicy biodra i pachwiny, ból ten może obejmować całą nogę w miarę postępu choroby zwyrodnieniowej stawów. Najpierw podciągają się do uda, potem dalej do kolana i ból może dotknąć nawet goleń.

Ból promieniuje do pachwiny

We wczesnych stadiach choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego ból występuje głównie w okolicy pachwiny. Ból pojawia się podczas długiego chodzenia, a także rano, gdy stawiasz pierwsze kroki po wstaniu. W miarę postępu choroby ból może się następnie rozprzestrzeniać i wpływać na inne regiony i stawy.

Ból promieniuje na pośladki

Choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych może również powodować ból pośladków. Dzieje się tak często, gdy ból przeszedł z okolicy pachwiny do bocznej części biodra. Stamtąd mogą promieniować w dół do pośladków, aw niektórych przypadkach nawet do kręgosłupa lędźwiowego.

Ból promieniujący do ud

W przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego często pojawia się ból, który rozciąga się od biodra do uda. Ponadto zdolność ruchu uda jest coraz bardziej ograniczona, ponieważ obrót głowy uda w panewce powoduje ból. Pochylanie się, a zwłaszcza rozchylanie uda jest bardzo bolesne.

Ból promieniuje do kości piszczelowej

Ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych może promieniować nie tylko do uda i kolana, ale nawet do goleni. Dzieje się tak w przypadku zaawansowanego stadium choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego.

Spotkanie z ekspertem od bioder?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Staw biodrowy jest jednym ze stawów, które są narażone na największe obciążenia.
Leczenie stawu biodrowego (np. Artroza biodra, uraz biodra, itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
Leczę wszystkie choroby stawu biodrowego ze szczególnym uwzględnieniem metod zachowawczych.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.
To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Ból w nocy

Jeśli ból stawów pojawia się coraz częściej w nocy w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego, oznacza to, że choroba postępuje dalej. Początkowo ból pojawia się z powodu przeciążenia, a biodra bolą, gdy stawiasz pierwsze kroki rano lub po długim siedzeniu.W kolejnym etapie ból pojawia się również coraz bardziej w spoczynku iw nocy. Jest to tępy ból, który może dotyczyć tylko stawu biodrowego lub promieniować do innych obszarów, takich jak uda, pośladki, kolano lub goleń.

zmniejszyć ból

Istnieje wiele sposobów łagodzenia bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych. Jako pacjent możesz wiele zrobić, aby trwale zmniejszyć ból. Przede wszystkim dotyczy to regularnych, lekkich ruchów, które mają na celu utrzymanie ruchomości stawu. Nie należy jednak przeciążać stawu biodrowego, dlatego bardzo ważny jest dobór rodzaju ruchu. Pływanie i aqua aerobik są szczególnie odpowiednie przy chorobie zwyrodnieniowej stawu biodrowego, ponieważ woda nie obciąża biodra tak dużego. Ponadto, jeśli masz nadwagę, powinieneś dążyć do zmniejszenia masy ciała, aby nie obciążać dodatkowo stawu biodrowego.

Ponadto regularne zabiegi terapeutyczne, takie jak fizjoterapia, masaże, stosowanie ciepła i zimna, mogą złagodzić ból.

Jeśli nie przyniesie to dostatecznego efektu, należy tymczasowo lub trwale zmniejszyć ból. Środki ortopedyczne są szczególnie przydatne, jeśli choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego jest spowodowana nieprawidłowym ustawieniem.

Dieta odgrywa ważną rolę w łagodzeniu bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Należy zadbać o to, aby wieprzowina, cukier, alkohol, w szczególności pieczywo pszenne i śmietana były spożywane z umiarem, a owoce, warzywa, sałatki, produkty z mleka odtłuszczonego, produkty pełnoziarniste, ryby zimnowodne i oleje tłoczone na zimno. Trwała zmiana diety może zapewnić długotrwałą ulgę w bólu.

Stąd ból

Staw biodrowy, wraz ze stawem kolanowym, jest jednym z największych stawów w ludzkim ciele, a zdrowe biodro ma wielokrotnie większą masę ciała. Oznacza to, że nawet przy codziennym stresie na głowę kości udowej i gniazdo w kości miednicy działają duże siły. Tkanka chrzęstna między tymi dwiema strukturami zapobiega ocieraniu się powierzchni stawowych o siebie. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów tkanka chrzęstna jest coraz bardziej niszczona w przebiegu choroby, a utraconej chrząstki nie można uzupełnić. Z tego powodu choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych jest również nazywana chorobą zwyrodnieniową i oznacza coś w rodzaju „zużycia stawu biodrowego”.

Bez pośredniej warstwy chrząstki, dwie kości stawu biodrowego trwale ocierają się o siebie i deformują. Powierzchnie stawów nie mogą już ślizgać się gładko obok siebie, jak w zdrowym stawie. Powoduje to, że przestrzeń stawowa jest większa i nieregularna, na stawie tworzą się kości (tzw. Osteofity), a powierzchnie stawowe ulegają zapaleniu. W rezultacie staw biodrowy traci swoją funkcję, a pacjent cierpi z powodu ograniczonej ruchomości i bólu.

Inne objawy towarzyszące

Oprócz bólu stawów i charakterystycznego bólu w pachwinie, które występują głównie rano lub po wysiłku fizycznym, choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego może powodować inne objawy. Utrata chrząstki ogranicza funkcję bioder, a osoby dotknięte chorobą mają problemy z chodzeniem. Maksymalny dystans marszu zmniejsza się systematycznie w przebiegu choroby. Chodzenie jest szczególnie trudne po długim leżeniu lub siedzeniu, a pacjenci utykają lub zginają nogę po uszkodzonej stronie.

Postępujące zużycie stawów powoli prowadzi do usztywnienia biodra, a pacjenci mają problemy z zgięciem biodra. Jest to szczególnie widoczne podczas zakładania skarpet lub butów. Odgłosy pękania lub tarcia mogą się również pojawiać, gdy obie powierzchnie złącza wyraźnie się o siebie ocierają. W celu złagodzenia bólu osoby dotknięte chorobą zwykle niezauważalnie przyjmują pozycję łagodzącą. Prowadzi to jednak do napięcia mięśni w okolicy bioder i z kolei do bólu mięśni. W przypadku ostrego procesu zapalnego biodra mogą również ulec zaczerwienieniu i przegrzaniu, a obrzęk w dotkniętej chorobą części ciała wskazuje na proces zapalny.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Objawy choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego

Przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów biodrowych

Jednym z nich jest choroba zwyrodnieniowa stawów Proces zużyciaktóry ściera chrząstkę pokrywającą powierzchnie stawowe. Ponieważ ta chrząstka normalnie działa jako bufor, jeśli chrząstka zostanie utracona, staje się Pocieranie kości razem staw, który może powodować silny ból.

Z jednej strony choroba zwyrodnieniowa stawów może wynikać z codziennego wysiłku podczas chodzenia i poruszania się, ale coraz częściej jest ona spowodowana określonymi okolicznościami. Obejmujący Ciężki ładunekw którym proces zużycia przebiega szybciej, Wypadki i inne obrażeniaktóry miał wpływ na staw i zwiększoną ekspozycję na nadwagę. Ale także przyczyny wrodzone, takie jak jedna Niewspółosiowość stawu biodrowego może prowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów z powodu trwałego nieprawidłowego obciążenia.

Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje częściej, zwłaszcza w podeszłym wieku, ponieważ ilość płynu w organizmie zmniejsza się, a chrząstka częściowo składa się z płynu. Plik elastyczność i Sprężystość chrząstki brać w celu z.

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego

W większości przypadków choroba zwyrodnieniowa stawów przebiega w obrębie Początkowe etapy bardzo nieszkodliwy i nie powoduje żadnych problemów. Pierwsze objawy pojawiają się dopiero wtedy, gdy chrząstka do pewnego stopnia się zużyje. Są one często wyrażane początkowo jako Poranna sztywność. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego pierwsze kroki po wstaniu są trudne i mogą również powodować lekki ból. Jednak po pierwszych krokach objawy te początkowo ustąpią. Te bóle początkowe często występują nawet po długich okresach siedzenia. Ponadto występuje ból biodra z dużym stresem. Na przykład po długim spacerze lub po chwili Przygarbiony i Wchodzić po schodach ból może występować częściej. Te bóle stawów pojawiają się również później w spoczynku iw nocy, w miarę postępu choroby. Typowym objawem choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego jest ból biodra podczas obracania nogi wokół własnej osi, na przykład o godz Obrót stopy na zewnątrz.

Dodatkowo dystans, który można pokonać bezboleśnie, z czasem staje się coraz krótszy, a pacjent zaczyna utykać na dłuższych dystansach. Dodatkowo zmniejsza się ruchomość stawu biodrowego, co jest szczególnie widoczne podczas zakładania skarpet i butów. Podczas poruszania stawem biodrowym często może być Pocierać lub schrupać usłyszał lub poczuł. Jest to spowodowane chropowatą powierzchnią zużywanej chrząstki.

Początkowo ból występuje głównie w okolicy samego stawu biodrowego. Ten ból jest często opisywany jako ból w pachwinie. W przebiegu choroby mogą jednak promieniować przez przednią część uda do stawu kolanowego i goleni. Również a Promieniowanie bólu możliwe jest przechodzenie przez boczną część bioder do pośladków. W niektórych przypadkach ból rozciąga się od biodra do kręgosłupa lędźwiowego. W początkowej fazie bóle te pojawiają się również tylko podczas wysiłku, a ból w spoczynku i w nocy pojawia się tylko w miarę postępu choroby.

Ze względu na ból w stawie biodrowym, a także w innych stawach, pacjent przyjmuje go w dłuższej perspektywie Łagodząca postawa lub zmienia swój chód w taki sposób, że mięśnie i ścięgna kończyn dolnych są obciążone inaczej niż u osób zdrowych. To też może być Napięcie i jeden zgarbiona postawa które mogą powodować ból pleców.

W fazie aktywowanej artrozy biodra, jeśli tak ostry epizod istnieje, oprócz reklamacji, a obrzęk, Zaczerwienienie i przegrzać stawu.

Diagnoza choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego

Diagnozę choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego dokonuje się za pomocą procedury obrazowania pozował. Jeśli pacjent skarży się na ból typowy dla artrozy stawu biodrowego, wykonuje się prześwietlenie stawu biodrowego, na którym zwykle można rozpoznać artrozę stawu biodrowego. Może to być za pomocą pliku zwężona przestrzeń stawowa rozpoznać, że jest to spowodowane ścieraniem chrząstki. Aby lepiej ocenić stan mięśni i ścięgien, badanie USG (Sonografia) biodra.

Terapia choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego

W przypadku ostrego bólu spowodowanego artrozą stawu biodrowego leczenie farmakologiczne przede wszystkim przeciwbólowe. Ponadto istnieją również inne niefarmakologiczne metody przeciwdziałania chorobie zwyrodnieniowej stawów. Pomoce ortopedyczne, jak depozyty lub Pomoce do chodzenia może pomóc złagodzić chorobę stawu biodrowego, a tym samym złagodzić ból. Pomoce do chodzenia są najczęściej używane po stronie chorej nogi w celu odciążenia chorego stawu. Fizjoterapia może być również pomocna w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego. To pozwala Mobilność stawu można poprawić poprzez ukierunkowane ćwiczenia i Mięśnie okolicy bioder mogą umacniać się. Wzmacniając mięśnie, staw biodrowy ma większe wsparcie podczas ruchu, co może mieć pozytywny wpływ na ból. We wczesnych stadiach choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego wystarczająca może być regularna fizjoterapia. Możliwa jest również elektroterapia, w której płytki elektrod przyklejane są do skóry stawu biodrowego i tutaj prądy o niskiej częstotliwości być generowane. Ta terapia nazywa się przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (KILKADZIESIĄT). Podobnie może Zastosowania grzewcze lub chłodnicze złagodzić ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych.

W przypadku poważnej deformacji stawu biodrowego, będącej przyczyną artrozy stawu biodrowego, należy rozważyć operacyjną korektę tej deformacji, aby zapobiec dalszemu postępowi choroby i pogorszeniu objawów.

Lek

W chorobie zwyrodnieniowej stawu biodrowego stosuje się leki łagodzące ból. Przede wszystkim leki z grupy tzw. Niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) są używane przed ostrym bólem Działać. Należą do nich kwas acetylosalicylowy (aspiryna), Ibuprofen, diklofenak i Ketoprofen. W przeciwieństwie do steroidowych leków przeciwzapalnych, leki niesteroidowe zawierają Nie Kortyzon. Ona redukować z jednej strony Ból i jednocześnie hamują stany zapalne. Jednak leki z grupy NLPZ powinny być podawane tylko przez ograniczony czas, gdyż mają pewne skutki uboczne, w tym w szczególności problemy żołądkowe.

Które zawierają steroidowe leki przeciwzapalne Kortykosteroidy. Są to substancje bardzo podobne do endogennego hormonu kortyzonu. Ona hamować reakcje zapalne w organizmie i są zwykle wstrzykiwane bezpośrednio do chorego stawu biodrowego, aby móc wywołać ich działanie w ukierunkowany sposób.

Istnieją również inne środki przeciwbólowe, które tylko łagodzą ból. Należą do nich na przykład opioidy przepisywane w przypadku bardzo silnego bólu biodra.