AKUPRESURA

Definicja / wprowadzenie

Plik Akupresura jest ważną gałęzią tradycyjna chińska Medycyna. Masaż ukierunkowany Punkty akupunktury efekt leczniczy uzyskuje się przy łagodnych i umiarkowanych zaburzeniach i chorobach. Zatem w przeciwieństwie do akupunktura także traktuj siebie. To sprawia, że akupresura jest idealna do leczenia mniejszych „Codzienne dolegliwości” odpowiedni.

historia

Plik Historia akupresury idzie w parze z rozwojem akupunktury. Obie formy terapii są Podobszary TCM (tradycyjna chińska Medycyna) i są tam używane od ponad 6000 lat. Ponieważ akupresura jest delikatniejszą metodą (nie jest ukąszony), przyjmuje się, że może być również starszą. W Chinach tak będzie „An-Mo” lub „Tuina” nazywa.
Plik Model akupresury opiera się na założeniu, że każdy energia (Qi) ciała w kanałach energetycznych, tzw Meridiany, płynie. Przychodzi czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne w jaki sposób zimno, wysiłek, naprężenie itp. do zachwiania równowagi lub dysharmonii, ciało zaczyna chorować. Mówi się, że akupresura polega na leczeniu delikatny nacisk z pewnych punktów przywróć równowagę na tych meridianach i upewnij się, że energia przepływa ponownie.

diagnoza

Przed wszystkimi Samoleczenie poprzez akupresurę Lekarz prowadzący musi postawić dokładną diagnozę, aby zapobiec zamaskowaniu lub nierozpoznaniu poważnych lub złośliwych chorób. Dlatego każda akupresura do samodzielnej pomocy powinna zostać wcześniej omówiona z lekarzem prowadzącym. Akupresura nie jest również substytutem zabiegu akupunktury lub terapia konwencjonalna, ale raczej uzupełnienie i wsparcie dla innych metod leczenia. Akupresurysta otrzymuje potwierdzenie rozpoznania albo poprzez zastosowanie metod TCM, albo poprzez zastosowanie powszechnie stosowanych w Europie urządzeń elektrycznych. Nieważne jak - diagnozę należy ustalić przed leczeniem.

terapia

Plik Akupresura jest stosowany głównie w bolesnych stanach i chorobach układu pokarmowego Układ mięśniowo-szkieletowy stosowany. Dalsze obszary zastosowań to:

ból głowy/migrenamigrena

Skargi związane ze stresem, takie jak zaburzenia snu, zmęczenie, Wyczerpanie

czkawka

Choroba zatok, Krwawienie z nosa

Dyskomfort stawów i mięśni

Niestrawność

Problemy z krążeniem

Choroby metaboliczne

Choroby układu oddechowego / płuc

Ból pleców

Ból stawu

Chroniczny ból

Plik Technika akupresury jest łatwy, szybki do nauczenia i przy odrobinie praktyki staje się rutyną. Większość punktów to tzw Punkty wyzwalające (Punkty bólowe skurczonych mięśni).
Do samodzielnego leczenia najlepiej położyć się zrelaksowany w cichym miejscu (w łóżku lub na leżaku). Ale możesz też siedzieć. Następnie poszukaj wrażliwych na ból miejsc na ciele i delikatnie, ale zdecydowanie naciśnij ten punkt opuszkiem palca. Należy wykonywać ruchy okrężne. Musisz naciskać mocno i zauważalnie, ale delikatnie traktuj tylko bardzo wrażliwe punkty. Jeśli żaden obszar nie jest wrażliwy na ból, weź opisany obszar. Jeśli zrozumiesz zły punkt, nie zaszkodzi. Może się tylko zdarzyć, że zabieg nie przyniesie oczekiwanego efektu, gdyż akupresura jest całkowicie pozbawiona skutków ubocznych.
Plik Czas trwania aplikacji różni się. W domu należy przynajmniej jeden punkt Przez 30 sekund masaż. Wyszkolona akupresura leczy Punkty w pobliżu w obszarze choroby 30-60 sekund za punkt i Odległe punkty na rękach i nogach 1-2 minuty. Ogólnie jeden trwa Zabieg akupresury trwa około pół godziny i może być powtarzane kilka razy w tygodniu. Generalnie efekty akupresury nie są tak głębokie jak akupunktury, ale są szczególnie skuteczne ból głowy udowodnione badaniami. Nie ulega wątpliwości, że jesteś również tańszy Wpływ na narządy wewnętrzne i Moce samoleczenia. Nie należy jednak stosować akupresury na kontuzjowanych kość, Mięśnie lub Organy, a także w chorych, objętych stanem zapalnym obszarach skóra i Cardiovascula - Reklamacje są stosowane.