Drżenie oczu

wprowadzenie

Prawie każdy widział to na własne oczy: nieregularne drganie górnej lub dolnej powieki, lepiej znane jako drganie oczu.
Od czasu do czasu mamy do czynienia z tym zjawiskiem, które nie jest naprawdę irytujące, ale trochę denerwujące. Ale jaka jest tego przyczyna i jak można ją przywrócić online? Drżenie oczu ma wiele przyczyn, z których większość jest całkowicie nieszkodliwa. Jednak w rzadkich przypadkach choroby mogą być również poważniejsze i powinny zostać wyjaśnione przez neurologa.

Może Cię również zainteresować: Drżenie twarzy

Przyczyny drżenia oczu

Najczęstszą przyczyną drgawek oczu jest przeciążenie w najszerszym znaczeniu. Może to mieć charakter zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Stresujący tydzień lub zespół wypalenia mogą równie łatwo spowodować drganie oczu, jak ciężkie ćwiczenia lub ćwiczenia.
Szczególnie latem obfite pocenie się może prowadzić do zachwiania równowagi solnej organizmu. Wraz z potem wydalane są sód, potas i chlorki, minerały, których organizm pilnie potrzebuje do przekazywania sygnałów z impulsów nerwowych. Transmisja impulsów nerwów odbywa się na przykład poprzez precyzyjną kontrolę kanałów sodowo-potasowych. Ta transmisja może być zagrożona, gdy organizm stracił zbyt dużo płynów i minerałów. Impulsy nie mogą być odpowiednio przekazywane, dochodzi do drgań mięśni.

Ponieważ zarówno górna, jak i dolna powieka są otwierane przez mięśnie, w rezultacie oczy drgają. To samo można zaobserwować w innych mięśniach ciała, zwłaszcza mięśnie łydek mają tendencję do drgania po długiej wędrówce.

Oprócz utraty minerałów stres i tak zwany zespół wypalenia może również prowadzić do drżenia oczu. Jest to oparte na nadpobudliwości nerwów, bardzo podobnej do przysłowie „nerwy są na krawędzi”. Ciągłe impulsy nerwowe i zbyt mała ilość snu prowadzą do nadmiernego pobudzenia dróg nerwowych. Jedyne, co tu pomaga, to zrobić sobie przerwę, zarówno zawodową, jak i fizyczną, ponieważ drżenie oczu nie jest zdecydowanie najgorszym objawem, który może być spowodowany ciągłym stresem.

W każdym razie drżenie oka zwykle nie jest objawem, którym należy się nadmiernie martwić. Zwykle znika w ciągu kilku minut lub godzin, tak samo nagle, jak się pojawił. Jeśli jednak nie ustąpi w dłuższym okresie (dni), należy udać się do neurologa lub lekarza rodzinnego. Oprócz wyżej wymienionych łatwo uleczalnych przyczyn, drżenie oczu może być również spowodowane poważniejszą chorobą.

Dowiedz się więcej na: Co może powodować drżenie oczu?

Stres jako przyczyna drżenia oczu

Jednym z najczęstszych czynników wywołujących drżenie oczu jest stres. Do przeciążenia mięśni oka przyczynia się również zmęczenie i długie, nadwyrężone patrzenie na ekran komputera.
Często wystarczy chwilę zrelaksować się, a dokuczliwe drganie oka zniknie.Przewlekły stres może powodować, że drgawki utrzymują się przez długi czas. Ponieważ ta forma stresu jest bardzo męcząca dla organizmu i na dłuższą metę prowadzi do problemów zdrowotnych, osoby nią dotknięte zdecydowanie powinny zareagować.
Metody relaksacyjne, joga i sporty wytrzymałościowe, takie jak bieganie, jazda na rowerze lub pływanie, pomagają zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie fizyczne.

Napięcie szyi

Kiedy powieka drga w niekontrolowany sposób, czasami może to być związane z szyją. Chociaż wiele osób uważa, że ​​oczy i szyja są funkcjonalnie oddzielone, są one blisko spokrewnione, a napięcie szyi może mieć duży wpływ na całe ciało. Zła postawa i wynikające z niej napięcie mięśniowe może rozciągać się na głowę, a tym samym wpływać na mięśnie oczu. Prowadzi to do dyskomfortu i drgawek oczu. Współistniejące objawy to często ból głowy, suchość oczu i problemy ze wzrokiem.
Kiedy leczy się bolesne napięcie szyi, drżenie oczu zwykle szybko ustępuje. Ciepło, masaże i sporty wytrzymałościowe ćwiczą mięśnie pleców i ramion oraz pomagają przeciwdziałać napięciom.

Soczewki kontaktowe jako czynnik wywołujący drżenie oczu

Soczewki kontaktowe mogą powodować drobne obrażenia rogówki oka. W rezultacie oko jest podrażnione, a nerwy wysyłają niekontrolowane sygnały do ​​mięśni oka, które następnie szybko i wielokrotnie się kurczą. W przypadku urazu rogówki osoby dotknięte chorobą powinny najpierw zrezygnować z soczewek i przełączyć się na okulary.
Zwykle rogówka regeneruje się bardzo szybko (zwykle w ciągu 24 godzin) z niewielkimi uszkodzeniami, a dokuczliwe drżenie oczu całkowicie ustępuje po kilku godzinach lub dniach.

Więcej na ten temat:

• Właściwe soczewki kontaktowe
• Dostosuj soczewki kontaktowe

Drżenie oczu spowodowane spożyciem alkoholu

Inną przyczyną drgawek oczu może być zwiększone lub nieproporcjonalnie długie spożywanie alkoholu przez kilka dni. W pewnym sensie jest to również fizyczna stresująca sytuacja, której towarzyszy zaburzenie równowagi elektrolitów. Jeśli w ciągu ostatnich kilku dni spożycie alkoholu było wysokie, może to spowodować drżenie oczu. Na razie warto ograniczyć spożycie alkoholu, nie tylko ze względu na drżące oczy. W leczeniu ostrych objawów zaleca się stosowanie roztworów elektrolitów, takich jak Elotrans.

Są one faktycznie przeznaczone do zaburzeń równowagi elektrolitowej po biegunce. Jednak spożywanie alkoholu przez kilka dni opiera się czasem na tym samym problemie, nadmiernej eliminacji elektrolitów.
Jeśli nie chodzi o kilka dni, ale kilka lat intensywnego spożywania alkoholu, to mówi się o alkoholizmie. Dla alkoholików drżenie nie tylko oczu, ale całego ciała (tak zwane drżenie z odstawienia) jest bardzo typowe, szczególnie w fazach abstynencyjnych. Alkoholicy często pokrywają całe swoje zapotrzebowanie kaloryczne alkoholem i poza tym nie spożywają żadnego pożywienia. Prowadzi to do niedoboru witaminy B1 lub tiaminy. Objawia się to również drżeniem mięśni i utratą wrażliwości.

Może to również dotyczyć oczu. W tym przypadku możesz pozbyć się drgawek, zastępując tiaminę. W tym przypadku jest to absolutnie niezbędne do przeżycia, ponieważ wcześniej czy później wszystkie mięśnie - w tym mięsień sercowy - zawiodą. Drżenie z odstawienia ustępuje samoistnie, więc zwykle ustępuje samoistnie w ciągu tygodnia. Jako środek wspomagający można podać lek distraneurynę. Jednak aby zwalczyć tę przyczynę, niezbędne jest zachowanie abstynencji ze strony pacjenta.

Drganie oka w tarczycy

Drżenie oczu może być również spowodowane nieprawidłowym działaniem tarczycy. Tarczyca to mały narząd o pojemności około 20 ml zlokalizowany w okolicy krtani. Jego głównym zadaniem jest produkcja hormonów, a dokładniej hormonów T3 i T4. Obie są odpowiedzialne za wymianę energii w organizmie i do pewnego stopnia za popęd.
Nadmierna produkcja hormonów T3 i T4 prowadzi do nerwowości, pocenia się, przyspieszonego bicia serca, ale także drgawek mięśni. Oko może być również dotknięte tym drżeniem mięśni. Drżenie oka może być zatem również oznaką nadczynności tarczycy, czyli nadczynności tarczycy. Jednak w celu postawienia diagnozy należy wyjaśnić kilka innych pytań. Najprostszą metodą wyjaśnienia nadczynności tarczycy jest diagnoza na podstawie „małej morfologii”. Mierzy się hormon kontrolny dla hormonów T3 i T4, TSH. Jeśli jest za niski, wskazuje na zbyt wysoki poziom hormonów T3 i T4. W końcu, gdy poziomy T3 i T4 są wysokie, organizm ogranicza produkcję tych hormonów, co odbywa się poprzez obniżenie poziomu TSH. Nawiasem mówiąc, T3 i T4 nie są określane bezpośrednio, ponieważ dowód kosztowałby kilkaset euro, podczas gdy pomiar TSH mieści się w przedziale kilku euro.
Nadczynność tarczycy może być obecna, gdy oczy drżą, ale niekoniecznie musi to być przyczyną. W takim przypadku możesz pozbyć się drżenia oczu, opuszczając lusterka T3 i T4. Odbywa się to za pomocą leków, przyjmując odpowiednie preparaty (tzw. Tyreostatyki) i jest to stosunkowo częsta i nieskomplikowana terapia. W dalszym przebiegu lekarz rodzinny musi jednak regularnie wyjaśniać wartości TSH.

Czy drżenie oczu może być również wywołane niedoborem witamin?

Brak witamin i minerałów może powodować drżenie oczu. Często występuje niedobór witaminy B12.
Witamina B12 bierze udział w tworzeniu się krwi i przyczynia się do funkcjonowania nerwów. Niedobór prowadzi do trwałego wyczerpania, wyczerpania i anemii. Nerwy również mogą być upośledzone, dlatego mogą wystąpić drżenie mięśni i nieprawidłowe odczucia.
Niedobór witaminy B12 jest szczególnie rozpowszechniony wśród wegan i wegetarian. Jednak nastolatki i kobiety w ciąży również potrzebują więcej witaminy B12 ze względu na zwiększoną aktywność metaboliczną.
Inną przyczyną drgawek oczu jest brak magnezu. Magnez to minerał, który musimy wchłaniać z pożywieniem i który zapewnia, że ​​działa przekazywanie bodźców z nerwów do mięśni. Niedobór jest odpowiednio zauważalny poprzez mimowolne skurcze mięśni, drżenie oczu i skurcze mięśni.
Zbilansowana i zróżnicowana dieta pomaga zapobiegać niedożywieniu i dostarczać organizmowi wystarczającej ilości witamin. W przypadku ciężkich objawów niedoboru brakujące witaminy można uzupełnić również w postaci preparatów. Lekarz może przeprowadzić proste badanie krwi, aby określić, czy występuje niedobór witamin i czy powoduje to drganie oczu.

Czy przyczyną może być stwardnienie rozsiane?

W bardzo rzadkich przypadkach w stwardnieniu rozsianym może również wystąpić drżenie oczu.
W przypadku tej rzadkiej choroby układu nerwowego następuje stopniowy spadek przewodnictwa nerwowego z powodu zapalenia.
Nerw wzrokowy jest dotknięty stosunkowo często, co może również objawiać się drżeniem oka.
Jest to jednak mało prawdopodobne: typowe objawy zapalenia nerwu wzrokowego obejmują upośledzenie samego widzenia, takie jak niewyraźne widzenie lub zaburzenia widzenia kolorów.
Pozostaje do powiedzenia: w wielu przypadkach oko jest dotknięte chorobą we wczesnych stadiach stwardnienia rozsianego, ale drżenie oczu jest w tym przypadku raczej nietypowe - niemniej jednak na niektórych forach internetowych i stronach informacyjnych można przeczytać coś przeciwnego.

Jeśli oczy drgają, stwardnienie rozsiane jest jedynie diagnozą wykluczenia, tj. Rozpoznaniem, które jest postawione tylko wtedy, gdy wszystkie inne możliwe przyczyny zostały bezpiecznie wykluczone.

Czy drgające oczy mogą wskazywać na guz mózgu?

W niezwykle rzadkich przypadkach drżenie oka może również wskazywać na guz mózgu. Jest to złośliwy wzrost w czaszce, który w miarę wzrostu przemieszcza zdrowe obszary mózgu. W zależności od tego, gdzie znajduje się guz i jak szybko rośnie, mogą wystąpić różne objawy. Objawy paraliżu, problemy językowe, gorączka, nudności, ból głowy, a nawet drżenie mięśni są częste.
Ogólnie guzy mózgu powodują bardzo różnorodne i niespecyficzne objawy. Dlatego same drgające oczy niekoniecznie muszą wskazywać na obecność guza. Jeśli jednak drżenie oczu utrzymuje się przez długi czas, warto skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi badanie neurologiczne.
Ostatecznie, przestrzeń w czaszce można wiarygodnie wykryć tylko za pomocą metod obrazowania, zwykle rezonansu magnetycznego (MRI) głowy.

Drżenie oczu podczas ciąży

Drżenie oczu może występować częściej podczas ciąży i karmienia piersią. Przyczyną jest często niedobór witamin. Kobiety w ciąży są narażone na podwyższone ryzyko niedoboru witaminy B12, ponieważ dziecko wymaga opieki. Objawy niedoboru zwiększały prawdopodobieństwo drgań mięśni na całym ciele, w tym w mięśniach oka.
Ale stres lub strach przed porodem może również powodować drżenie oczu. Ponadto kobiety w ciąży często mają problemy ze snem, szczególnie w ostatnich tygodniach przed porodem, a także cierpią z powodu skrajnego wyczerpania i zmęczenia w ciągu dnia. Te czynniki powodują drganie mięśni oka.

Inne przyczyny

Jeśli w oku pojawi się ciało obce, drganie może również wynikać z urazu rogówki.
Może to być spowodowane nadmiernym obciążeniem oczu. Zazwyczaj rogówka wykazuje niewielkie otarcia po kontakcie z gałęziami lub małymi gałązkami. Mówi się wtedy o tzw Erosio Cornae. Ponieważ rogówka regeneruje się w ciągu kilku dni, nie stanowi to problemu. Do tego czasu może jednak wystąpić zaczerwienienie, ból oraz nasilone mruganie lub drganie oka.
Innymi przyczynami urazu rogówki mogą być prace spawalnicze bez okularów ochronnych (tzw. „Błysk”) lub kontakt z kwasami lub zasadami, które czasami są zawarte w środkach czyszczących. Te ostatnie są jednak absolutnie nagłe i należy je natychmiast leczyć poprzez irygację i przedstawienie okulistyce. Istnieje ryzyko utraty wzroku. W fazie gojenia lub w niektórych obszarach, również w fazie ostrej, oczy mogą drgać, ponieważ oko jest narażone na ciągłe bodźce bólowe.
W przypadku urazów rogówki, oprócz zwykłego czekania w skrajnych przypadkach, może pomóc również maść zawierająca kortyzon lub maść Bepanthen. Są nakładane na oko i przyspieszają proces gojenia.

Drżenie oczu na górnej powiece

Górna powieka składa się z pierścieniowatego mięśnia, płytki tkanki łącznej i pokrywającej ją warstwy skóry. Mięsień służy do zamykania powieki i można to zrobić dowolnie lub w formie odruchu (odruch zamknięcia powieki). Kiedy górna powieka drga, niekontrolowane przenoszenie bodźców przez nerwy do mięśni oka prowadzi do serii gwałtownych, mimowolnych skurczów mięśni, tzw. Skurczów. Fascykulacje górnej powieki uważamy za szczególnie nieprzyjemne, ponieważ trzepotanie jest dosłownie zawsze „przed oczami”. W większości przypadków drżenie oka na górnej powiece nie ma wartości chorobowej. Najczęstsze przyczyny to zmęczenie, nerwowość lub stres.
Spożycie alkoholu, brak płynów lub brak minerałów w organizmie może również powodować drgawki. Rzadko występuje poważna choroba, taka jak stwardnienie rozsiane, zapalenie mózgu lub guz.
Sporadyczne drżenie oczu na górnej powiece nie wymaga dalszego leczenia. W większości przypadków wystarczy odzyskać siły i spróbować się wyspać. Ostre drganie górnych powiek można leczyć delikatnym masażem. Ostrożnie przesuń palcami po górnej powiece w kierunku skroni.

Przeczytaj więcej na ten temat: Drżenie powiek

Terapia drgawek oczu

Terapia została już wyjaśniona w przypadku wyżej wymienionych chorób. Ogólnie rzecz biorąc, pomaga relaksacja, zbilansowana dieta bogata w witaminy i, w przypadku ostrej terapii, magnez. Magnez jest dostępny w postaci tabletek lub proszku do stosowania doustnego i jest dostępny w każdej aptece.
Masaż, medytacja lub joga mogą być stosowane jako metody relaksacyjne. W zasadzie wyobraźnia nie zna granic, czasem wystarczy wieczór w wannie. Pod względem odżywiania zaleca się zwłaszcza świeże owoce, warzywa i żywność bogatą w mikroelementy.
Jeśli podejrzewasz, że nadmierny stres jest przyczyną drżenia oczu, pomoże to również zrobić sobie przerwę w pracy i, jeśli to możliwe, wziąć urlop. Należy pamiętać, że w większości przypadków drżenie oczu można przypisać stresowi, który może również skutkować nadciśnieniem i miażdżycą. Te choroby współistniejące stanowią czynniki wysokiego ryzyka dla znacznie groźniejszych chorób, takich jak krwotok mózgowy i zawał serca.

homeopatia

W celu złagodzenia skurczów mięśni oka stosuje się różne środki homeopatyczne. Należą do nich Kalium phosphoricum, Stramonium i Agaricus mascarius.
Ponieważ drgania są często wyrazem wewnętrznego napięcia, używane są również substancje uspokajające, takie jak chmiel, waleriana lub męczennica. Przyjmuje się go w postaci tabletek, kropli lub kuleczek. Leki homeopatyczne są wybierane tak, aby jak najlepiej odpowiadały przyczynie drżenia oczu.
Jeśli jednak objawy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ leki homeopatyczne nie zastępują terapii w ciężkich chorobach neurologicznych.

Sole Schüsslera

Dla niektórych osób sprawdziło się stosowanie soli Schüsslera do drgawek oczu.
Sole Schüsslera to preparaty medycyny alternatywnej, jednak ich skuteczność nie została naukowo udowodniona. Następujące sole Schüsslera można przyjmować na nerwowe drżenie oczu: No. 9 Sodium phosphoricum i No. 11 Silicea. Jest przyjmowany w postaci tabletek. Zalecana ilość 3 x 2 sztuki dziennie.

prognoza

Drżenie oczu zwykle ustępuje w ciągu kilku godzin do maksymalnie dni. Jeśli utrzymuje się dłużej, wskazana jest wizyta u lekarza pierwszego kontaktu lub neurologa.

W przypadku uszkodzenia oka lub jakiegokolwiek upośledzenia / osłabienia pola widzenia należy natychmiast skonsultować się z okulistą. Choroby oczu należy traktować bardzo poważnie, zwłaszcza w przypadku gwałtownego i ostrego pogorszenia, i często mają złe rokowanie. Ważne jest, aby działać szybko, aby szkody następcze były jak najniższe. Pod względem epidemiologicznym liczba pacjentów wypalonych w krajach uprzemysłowionych rośnie od lat. Objawy, takie jak drżenie oczu lub reakcje stresowe, będą więc nadal występować w nadchodzących latach.

Objawy towarzyszące

Charakterystyczne jest, że drżenie dotyczy tylko jednego oka, drganie obu oczu w tym samym czasie jest nietypowe. Oko drga kilka razy w krótkich odstępach czasu, zanim trzepotanie ponownie znika. Po chwili może pojawić się ponownie.
Drżenie oczu może wystąpić samoistnie lub - w zależności od przyczyny - towarzyszyć mu inne objawy. Zwykle za drżącym okiem mają przyczyny psychologiczne, takie jak napięcie, nerwowość lub stres. Ale nadmierny wysiłek nerwu wzrokowego lub brak snu również powodują drżenie oczu. W związku z tym towarzyszące objawy obejmują niepokój, zmęczenie lub bóle głowy.
Drżenie oczu może również towarzyszyć dolegliwościom sercowo-naczyniowym, takim jak wysokie ciśnienie krwi, przyspieszone bicie serca, zawroty głowy lub duszność.
Jeśli nadczynność tarczycy jest przyczyną mimowolnych skurczów mięśni, osoby dotknięte chorobą zwykle cierpią również na skrajną nerwowość, wahania nastroju, drażliwość i wyczerpanie. Ponadto pacjenci bardziej się pocą i mają uderzenia gorąca.

anatomia

Aby dokładnie zrozumieć, czym właściwie jest „drżenie oczu”, należy najpierw wyjaśnić relacje anatomiczne: gałka oczna znajduje się w kościstym oczodole. Jest otoczony tkanką tłuszczową dla amortyzacji i dlatego jest miękko osadzony. W kierunku tyłu oczodół zwęża się stożkowo (jak cylinder), tak że na końcu pozostaje tylko mały otwór na wyjście nerwu wzrokowego. Oko jest chronione od przodu przez powieki.
Powieki tworzą mechanizm ochronny i zamykający do przodu. W powiece wyrosła płytka chrzęstna, tak zwana chrząstka powiekowa. Zapobiega uszkodzeniu gałki ocznej pod spodem w przypadku uderzeń lub tępej przemocy poprzez pochłanianie i rozprowadzanie siły.Powieki są aktywnie otwierane za pomocą mięśni podnoszenia górnej i dolnej powieki. Oczy są zamknięte przez Mięsień Orbicularis oculilub nazywany również mięśniem pierścienia oka. Ma kształt pierścienia wokół oka i zwęża otwór oka, gdy się kurczy.

W lustrze widać to bardzo dobrze: jeśli zamkniesz jedno oko, zobaczysz, że górna i dolna powieka nie poruszają się prostopadle do siebie, ale raczej przesuwają się ku sobie ruchem lekko okrężnym. Współpraca wyżej wymienionych mięśni powoduje drganie oczu w przypadku ich nieprawidłowego funkcjonowania.