Czas trwania przeziębienia

wprowadzenie

Typowe przeziębienie trwa średnio dziesięć dni. Powodem tego jest to, że wirus, który jest przyczyną przeziębienia, potrzebuje najpierw jednego do trzech dni, zanim zostanie zauważony i zaatakowany przez układ odpornościowy. Później objawy mogą trwać od około tygodnia do dziesięciu dni, w zależności od tego, jak organizm zareaguje na wirusa i jak go kontroluje. Informacje o czasie trwania poszczególnych procesów w przypadku przeziębienia są wartościami średnimi, które również mogą się różnić indywidualnie i służą do uzyskania ogólnego obrazu.

Co to jest trwałe przeziębienie?

Zwykle przeziębienie trwa około tygodnia, a najpóźniej po dziesięciu dniach objawy powinny ustąpić. Jeśli po kilku tygodniach nadal nie ma poprawy, mówi się o tak zwanym trwałym przeziębieniu lub chronicznym przeziębieniu. Przeziębienie jest wywoływane przez wirusy. Istnieje ponad 200 znanych patogenów, ale najczęstszą przyczyną przeziębienia jest zakażenie rinowirusami. Wirusy dostają się do organizmu przez błony śluzowe górnych dróg oddechowych i powodują katar, ból gardła i kaszel.
Infekcja atakuje błony śluzowe, co oznacza, że ​​bakterie chorobotwórcze mogą się łatwiej namnażać. W takim przypadku oprócz infekcji wirusowej występuje również infekcja bakteryjna. Lekarze określają ten obraz kliniczny jako nadkażenie, które może wywołać trwałe przeziębienie. Objawy przeziębienia utrzymują się, a pacjenci cierpią głównie na uporczywy kaszel. Stres, niezdrowa dieta i brak ruchu również osłabiają układ odpornościowy i sprzyjają rozwojowi trwałego przeziębienia. Przewlekłe przeziębienie wymaga badania lekarskiego, aby wykluczyć inne choroby i wyleczyć trwałe przeziębienie za pomocą odpowiedniego leczenia. Antybiotyki są często przepisywane, aby pomóc w długotrwałej walce z infekcją bakteryjną.

Chcesz dowiedzieć się więcej o nadkażeniach? - Przeczytaj nasz artykuł: Zimno wywołane przez bakterie

Czas trwania wirusowego przeziębienia

Wirusowe przeziębienie trwa zwykle od siedmiu do dziewięciu dni, po czym objawy ustąpią, a choroba ustąpi. Pierwsze objawy przeziębienia to ból gardła i katar, które trwają około czterech do pięciu dni. Następnie pojawiają się inne dolegliwości, takie jak bóle głowy i ciała, a także suchy, drażniący kaszel. Po ustąpieniu objawów ważne jest, aby osoby dotknięte chorobą odpoczęły i wyleczyły się jeszcze przez kilka dni, aby nie ryzykować przewlekłego, trwałego przeziębienia

kierunek

Przebieg przeziębienia można z grubsza podzielić na okres inkubacji, w którym wirus nie wywołuje jeszcze żadnych objawów, ostrą fazę przeziębienia, w której objawy występują i są najbardziej rozpowszechnione, oraz ustępującą fazę przeziębienia, w której objawy są prawie zniknęło i infekcja wirusowa się skończyła. Indywidualny przebieg różni się pod względem objawów i nasilenia. Ważną rolę odgrywa również sam typ wirusa.

Klasyczny przebieg może przebiegać w następujący sposób: Ból gardła i katar pojawiają się od jednego do trzech dni po zakażeniu wirusem, co z kolei może trwać od dwóch do sześciu dni. Ponadto występuje zmęczenie i prawdopodobnie ból głowy, który może trwać do pięciu dni równolegle z przeziębieniem i bólem gardła. Kaszel pojawia się dopiero po około pięciu dniach od wystąpienia choroby, która może następnie trwać pięć dni.

Przeczytaj więcej na ten temat tutaj: Przebieg przeziębienia.

Wykres przebiegu przeziębienia

okres wylęgania

Okres inkubacji, czyli czas między infekcją a pojawieniem się pierwszych objawów, jest stosunkowo krótki w przypadku przeziębień. Zwykle jest to od dwóch do pięciu dni. Wirusy są przenoszone drogą kropelkową i rozmazową. Patogeny przedostają się do powietrza poprzez kaszel lub kichanie wraz z wydzieliną z nosogardzieli, następnie są wdychane przez inne osoby i atakują błony śluzowe górnych dróg oddechowych. Osoby z osłabionym układem odpornościowym mają krótszy okres inkubacji i często mają cięższe objawy. Potrzebują również więcej czasu, aby dojść do siebie po przeziębieniu.

Przeczytaj także nasz artykuł na ten temat: Okres inkubacji z zimnem

Długość zwolnienia chorobowego

Czas przebywania na zwolnieniu lekarskim z przeziębieniem zależy od nasilenia objawów. Jeśli temperatura ciała wzrośnie, zwolnienie lekarskie odbywa się przynajmniej do całkowitego ustąpienia gorączki. Zwykle lekarz pisze do zimnego pacjenta chorego przez trzy do czterech dni. Zwolnienie lekarskie jest ważne, aby osoba zainteresowana mogła go spokojnie przyjąć, a przeziębienie nie przeciągało się. Zmniejsza również ryzyko infekcji w miejscu pracy.

Przeczytaj więcej na ten temat: Czy możesz / powinieneś iść do pracy, jeśli jesteś przeziębiony? lub zwolnienie lekarskie z przeziębieniem

Czas trwania objawów

Typowe objawy to:

• Ból gardła
• zatkany nos lub katar
• kaszleć
• Wyczerpanie
• wysoka temperatura

Przeziębienie i jego objawy pojawiają się zwykle w ciągu jednego dnia. W ciągu pierwszych trzech do pięciu dni kilka objawów często pojawia się w tym samym czasie i w różnym stopniu. Następnie nadal ustępują, aż wirus zostanie usunięty z organizmu. Tak więc objawy przeziębienia trwają około tygodnia. Jeśli chory nie dba o siebie w wystarczającym stopniu podczas przeziębienia lub osłabienia układu odpornościowego, objawy mogą utrzymywać się dłużej.

Kaszel: jednym z objawów przeziębienia jest kaszel. Istnieją dwa różne rodzaje kaszlu, kaszel produktywny i kaszel suchy. Stan zapalny błony śluzowej dróg oddechowych wytwarza śluz. Osadza się to w dolnych drogach oddechowych, tj. W kierunku płuc, i wywołuje chęć kaszlu. Kaszel służy tu jako mechanizm oczyszczania dróg oddechowych ze śluzu. Czas trwania kaszlu jest następujący: Zwykle zaczyna się nieco później niż inne objawy i trwa trochę dłużej. Z reguły po ustąpieniu pozostałych objawów przeziębienia nie powinno trwać dłużej niż tydzień. Syrop na kaszel lub środki przeciwkaszlowe nie są tutaj wskazane i nie są zalecane, ponieważ śluz oczyszcza drogi oddechowe.

Suchy kaszel to najprawdopodobniej suchy kaszel, który można leczyć za pomocą środków przeciwkaszlowych. Jeśli kaszel trwa dłużej niż miesiąc, lekarz musi to wyjaśnić.

Więcej informacji na ten temat: Co to jest przeziębienie z prokrastynacją?

Czy przeziębienie trwa dłużej w czasie ciąży?

Przeziębienie w ciąży zwykle nie stanowi problemu ani dla matki, ani dla nienarodzonego dziecka. Chorobę można leczyć zwykłymi lekami przeciwzapalnymi, takimi jak ibuprofen lub paracetamol, które po kilku dniach powinny ustąpić. Zwykle przeziębienie w ciąży nie trwa dłużej niż dziesięć dni. Tak zwane superinfekcje mogą być niebezpieczne, jeśli do infekcji wirusowej doda się kolonizację bakteryjną. Kobiety w ciąży muszą również uważać na przedłużającą się podwyższoną temperaturę i gorączkę i zdecydowanie powinny w takich przypadkach skonsultować się z lekarzem.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Przeziębienie w ciąży

Jak długa powinna być przerwa sportowa?

Ciało sygnalizuje poprzez objawy, że potrzebuje odpoczynku. Nie ma sensu obciążać jeszcze bardziej zmartwionego zimnem organizmu poprzez aktywność fizyczną, ponieważ może to osłabić obronę przed wirusami. Jeśli więc nie będziesz się trzymał zabezpieczenia, istnieje ryzyko tzw. Prokrastynacji. Oznacza to, że organizm musi włożyć więcej wysiłku w walkę z wirusem przez dłuższy czas. W rezultacie wirus może rozprzestrzeniać się po całym organizmie. Albo układ odpornościowy radzi sobie z dodatkowym stresem, albo w najgorszym przypadku może się nim stać Zapalenie mięśnia sercowego chodź.

Tak więc, jeśli masz objawy przeziębienia, musisz obejść się bez ćwiczeń. Zwłaszcza, jeśli płuca są bardziej dotknięte i występuje gorączka. Kiedy można znowu uprawiać sport, nie można tego powiedzieć ogólnie, ale należy o tym zdecydować indywidualnie. Jeżeli nadal chcesz się ruszać i nie masz jeszcze pewności, jak zareaguje organizm, warto zacząć od spaceru.

Jeśli zaczniesz powoli uprawiać sport, ważne jest, aby słuchać swojego ciała. Podczas ćwiczeń, jeśli organizm wykazuje oznaki, że choroba nie została całkowicie pokonana, np. Jeśli oddychanie jest utrudnione, należy trochę dłużej unikać sportu. Ważne jest, aby od razu nie przytłoczyć ciała. Zalecane jest powolne podejście.

Możesz być także zainteresowany tym tematem: Ćwicz na przeziębienie

Skróć czas trwania przeziębienia

Czas trwania przeziębienia można do pewnego stopnia skrócić za pomocą różnych środków, ale także tutaj istnieją ograniczenia. Po ekspozycji na wirusa organizm lub układ odpornościowy zawsze potrzebuje pewnej ilości czasu, zanim utworzy wystarczającą liczbę komórek odpornościowych, które mogą następnie walczyć z wirusem.

Trudno jest wpływać na ten proces i czas inkubacji. Niemniej jednak objawy przeziębienia można dość dobrze leczyć, dzięki czemu po krótkim czasie można zauważyć poprawę stanu zdrowia.

Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz tutaj: Jak mogę skrócić czas trwania przeziębienia?

Aerozole do nosa zmniejszające przekrwienie, środki przeciwbólowe na bóle głowy lub ostre zapalenie gardła oraz tabletki do ssania mogą pomóc w regeneracji błon śluzowych ze stanem zapalnym. Aby jednak organizm odpowiednio zareagował na zimno, potrzebuje odpoczynku, na przykład dużo snu. Dostatecznie duże spożycie płynów może również doprowadzić do szybszej regeneracji organizmu i skrócenia czasu trwania choroby.W zależności od nasilenia przeziębienia i ogólnego stanu zdrowia pacjenta skrócenie czasu trwania przeziębienia jest ograniczone.

Przeczytaj więcej na ten temat:

• Terapia na przeziębienie
• Wdychanie w przypadku przeziębienia
• Zimna kąpiel

Jak narkotyki wpływają na czas trwania przeziębienia

Obecnie istnieje wiele leków, które mogą złagodzić typowe objawy, takie jak kaszel, katar i ból gardła. Ponieważ przeziębienie jest w większości przypadków wywoływane przez wirusy, nie ma sensu przyjmować antybiotyków, ponieważ są one skierowane wyłącznie przeciwko infekcjom bakteryjnym. Przyjmowanie leków łagodzi dyskomfort, poprawia ogólne samopoczucie i może skrócić czas trwania przeziębienia.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Domowe sposoby na przeziębienie lub kiedy potrzebujesz antybiotyków na przeziębienie?

Czas trwania ryzyka infekcji

Ryzyko zakażenia przeziębieniem można podzielić na różne okresy i stopnie zagrożenia. Przeziębienie może być zaraźliwe w okresie inkubacji, tj. Wtedy, gdy objawy jeszcze nie występują.

Gdy tylko pojawi się przeziębienie i pojawią się pierwsze oznaki, ryzyko infekcji jest najwyższe. Przede wszystkim istnieje ryzyko infekcji drogą kropelkową i rozmazową. Dlatego wydzieliny z nosa i kaszlu należy wyłapać np. W chusteczkę papierową, usunąć i trzymać z dala od innych osób. Ponadto regularna dezynfekcja rąk pomaga przenosić wirusy przez bezpośredni kontakt, a tym samym służy również jako profilaktyka przed przeziębieniem dla osób znajdujących się w bezpośrednim sąsiedztwie chorego.

Czas, w którym ryzyko infekcji jest największe, wynosi około dwóch do trzech dni. Potem następuje kolejny tydzień, w którym nadal istnieje ryzyko infekcji, ale w mniejszym stopniu niż wcześniej. Należy pamiętać, że ryzyko infekcji trwa dłużej, jeśli trwa dłużej zimno. Tak jest na przykład w przypadku pacjentów z wieloma chorobami lub z obniżoną odpornością lub noworodków, których układ odpornościowy jeszcze nie nauczył się swoich zadań.

Więcej na ten temat: Jak długo jest zaraźliwa przeziębienie?